Trek au Sahara — Maroc — depuis M’Hamid El Ghizlane
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Le sable chaud sous vos semelles. Le souffle du vent sur le visage. Le silence — ce silence immense, habité, que l’on n’oublie jamais. Bienvenue dans le trek au Sahara, Maroc, selon Lahsan.
Le désert marocain est l’un des plus beaux décors de la planète. Des dunes sculptées par le vent comme des vagues figées dans le temps. Des plaines de reg infinies — ces étendues plates et caillouteuses, décor lunaire à couper le souffle — où la lumière joue avec les pierres noires. Un ciel nocturne si dense qu’on a l’impression de pouvoir le toucher.
Depuis M’Hamid El Ghizlane, la dernière ville avant le grand désert, ADN Sahara vous emmène au cœur de ce Sahara vivant et sauvage. À pied. À dos de dromadaire. À votre rythme — toujours le vôtre.
📌 En bref
📍 Départ : Café La Rose du Sud, M’Hamid El Ghizlane
🗓️ Départs : Quotidiens, toute l’année — garantis même pour une seule personne
⏳ Durée : De 1 jour à 1 mois et plus — selon vos envies, en sur mesure
🗣️ Langues : Français, anglais, allemand, arabe
💳 Paiement : Sans acompte — règlement à l’arrivée, en euros, dirhams ou dollars
👥 Groupe : De 1 à 20 personnes et plus — toutes les tailles de groupes sont les bienvenues 🏜️
Lahsan a le désert dans la poche
Chez ADN Sahara, tous vos guides sont nés ici. Fils et petits-fils de nomades, ils ont grandi entre les dunes et les regs. Lahsan a le désert dans la poche — chaque piste oubliée, chaque source cachée, chaque étoile par sa saison.
Il ne suit pas un itinéraire balisé. Il vous emmène là où les autres ne vont pas jusqu’à une crête d’Erg Chigaga que seuls les gens du désert connaissent.
Partir avec ADN Sahara, c’est entrer dans le désert de quelqu’un qui l’aime — et qui vous le confie.
Choisir son trek au Sahara, Maroc — de 1 jour à 6 jours
Peu importe votre rythme, votre forme, votre temps disponible. Il y a un désert fait pour vous.
Voyageur·euse solo, femme voyageant seule, famille, couple — tout le monde trouve sa place autour du feu de Lahsan. Départs garantis même pour une seule personne. Langues parlées : français, anglais, allemand, arabe.
🟢 Trek 1 jour
Première immersion dans le désert
Dunes dorées, premiers paysages sahariens & aventure en 4×4
1 jour
Approx. 20 km de parcours
Niveau facile
🟢 Trek 2 Jours
Nuit sous les étoiles du Sahara
Dunes paisibles, culture nomade & expérience nocturne dans le désert
2 jours / 1 nuit
Approx. 20 km de parcours
Niveau facile
- Le coucher de soleil sur les dunes. Le feu qui s’allume. Une nuit de bivouac sauvage, loin de toute pollution lumineuse.
- Vous vous réveillez dans le silence absolu — et vous comprenez pourquoi certain·e·s reviennent chaque année.
- Idéal pour les familles, les voyageur·euse·s solo, les femmes voyageant seules.
🟢 Trek Erg Chegaga 6 Jours
Sur les traces des anciennes routes caravanières
Dunes, ksars historiques & culture nomade du désert
6 jours / 5 nuits
Approx. 70 km de parcours
Niveau facile
- Six jours à pied avec la caravane, entre plaines de reg et ksours endormis, jusqu’à l’Erg Chigaga et son océan de sable où les mots ne servent plus à rien.
- Et puis, au sixième jour, l’Erg Chigaga apparaît à l’horizon — cet océan de sable où les mots ne servent plus à rien.
- Idéal pour celles et ceux qui veulent vivre le désert en profondeur — sur les traces des caravanes.
🟡 Trek Sahara 6 Jours
Traversée sauvage du désert
Dunes reculées, culture nomade & paysages désertiques préservés
6 jours / 5 nuits
Approx. 100 km de parcours
Niveau modéré à actif
- Erg Zahar dans toute sa splendeur sauvage. Des terrains moins balisés, plus de silence, plus d’espace. Moins de touristes — plus de désert.
- Les nuits ici comptent parmi les plus belles du Sahara. À l’écart de tout. Préservé de toute pollution lumineuse. Un ciel d’étoiles comme vous n’en avez jamais vu.
- Idéal pour celles et ceux qui veulent aller plus loin. Marcher plus. Ressentir plus.
🗺️ Trek sur mesure — Votre désert, à votre image
Une envie particulière, une durée précise ou un niveau physique spécifique ? Lahsan imagine avec vous un itinéraire entièrement adapté, de 1 jour à 1 mois et plus.
👉 Découvrez notre page Votre voyage sur-mesure au Sahara pour en savoir plus.
→ Erg Chigaga ou Erg Chebbi — quel désert vous correspond ?
Choisir son trek au Sahara, Maroc — de 1 jour à 6 jours
Tous les treks ADN Sahara sont accessibles, du premier pas dans le désert à la traversée la plus engagée. Trois profils, un seul principe : vos guides s’adaptent à vous, pas l’inverse — et un dromadaire reste toujours prêt si vous avez besoin de souffler.
🟢 Facile
- Marche tranquille (2-3h30/jour)
- Pauses régulières
- Dromadaires toujours disponibles
- Parfait pour débuter ou profiter sans effort
- Exemples : Trek d’1 Jour à dos de Chameau, Trek de 2 Jours au Sahara, Trek à Erg Chegaga de 6 Jours
🟡 Actif
- Marche soutenue (4-6h/jour)
- Un peu d’endurance demandée
- Dromadaires disponibles si besoin — mais jamais plus de 4h de marche par jour pour eux (limite respectée pour leur bien-être) ; le reste se marche à pied, autour du bivouac
- Exemple : Trek de 6 Jours La Traversée Sauvage (100 km, Erg Zahar)
🔴 Pour se dépasser
- 6–8 h de marche par jour, avec une bonne endurance — idéale pour les randonneur·euse·s expérimenté·e·s à la recherche d’un véritable défi physique.
- Dromadaires disponibles pendant la marche en caravane — jamais plus de 4h de marche par jour pour eux (limite respectée pour leur bien-être) ; le reste se marche à pied, autour du bivouac
- 👉 Pour un trek longue durée adapté à votre niveau et à vos envies, découvrez Votre voyage sur-mesure au Sahara.
Et si vous vous sentez fatigué·e en cours de route ?
Pendant les heures de marche partagées avec la caravane, un dromadaire se tient toujours prêt pour celles et ceux qui ont besoin de souffler. Au-delà, la marche autour du bivouac reste courte et à votre rythme — l’objectif n’est pas la performance, c’est que chacun·e profite pleinement de la magie du désert.
Vous hésitez sur votre niveau ? Contactez-nous : trouvons ensemble le trek parfait pour vous.
Vous préférez explorer le désert en 4×4 climatisé ?
→ Découvrez nos circuits en 4×4
Ce qui est inclus — le désert veille sur le reste.
Tout ce qu’il faut pour vivre pleinement votre trek dans le Sahara.
✅ A — Accompagnement par votre guide privé, né dans le désert et connaisseur de ses histoires
✅ D — Dromadaire pour vos balades, alternant avec des marches à pied
✅ N — Nuances d’épices dans tous les repas inclus
✅ S — Service de thé à la menthe et eau minérale fraîche à volonté, à l’ombre des tamaris
✅ A — Assistance pour le transport du matériel par les chameaux lors des séjours de plusieurs jours
✅ H — Hébergement complet : tentes, matelas et couvertures chaudes
✅ A — Appui du chameau si vous avez besoin d’une pause lors des marches
✅ R — Rythme des soirées autour du feu de camp et chants traditionnels, à partir de deux jours de trek
✅ A — Authentiques moments dans le désert pour respirer, contempler et profiter des dunes
Votre PART — ce qu’il reste à organiser de votre côté
- P – Passeport et papiers d’identité à apporter
- A – Assurance voyage personnelle — sécurité
- R – Route jusqu’à M’Hamid : → Comment aller à M’Hamid El Ghizlane
- T – Transport aérien jusqu’au Maroc : vos billets
Et bien sûr, votre argent de poche et pourboires pour la route.
L’aspect pratique vous appartient. La magie — ça, c’est notre affaire.
Trek ou 4×4 — lequel vous ressemble ?
En 4×4, vous traversez le désert. À pied ou à dos de dromadaire, vous entrez dedans — le sable sous les semelles, le rythme lent de la caravane, l’impression que le temps s’arrête.
Le 4×4 offre plus de distance et de confort — idéal en famille avec de jeunes enfants ou quand le temps manque. Les deux révèlent un Sahara authentique, juste deux façons différentes de l’aimer.
→ Découvrir nos circuits en 4×4 au Sahara
Voyage responsable au désert
Nomades, nous sommes du désert — nous le protégeons avec soin. Nos dromadaires sont bien nourris, bien abreuvés, traités avec respect : sur la piste, nous marchons à leurs côtés, cherchant toujours le passage le plus doux — et nos compagnons ne marchent jamais plus de 4h par jour.
Zéro trace laissée derrière nous. Le désert est immense, et pourtant fragile à chaque pas — nous veillons sur lui depuis des générations, pour que cette vie nomade reste intacte. Vous, vous repartirez différent·e·s. C’est sa force.
Enfants & familles
Le désert se vit en famille. Enfants de moins de 12 ans gratuits (1 par adulte payant) — un trek à dos de chameau que les plus jeunes adorent particulièrement.
Les tarifs ? Retrouvez-les sur Trek d’1 Jour, Trek de 2 Jours, Erg Chegaga 6 Jours et Trek au Sahara 6 de Jours.
Informations pratiques
Comment rejoindre M’Hamid
M’Hamid El Ghizlane se trouve au bout de la route du Sud marocain — et c’est déjà en soi le début de l’aventure.
Bus, voiture de location, taxi privé ou transfert organisé : plusieurs options permettent de rejoindre M’Hamid depuis Marrakech, Ouarzazate ou Zagora.
👉 Retrouvez toutes les informations pratiques sur notre page Comment aller à M’Hamid.
Vous arrivez la veille ou quelques jours plus tôt ? Lahsan peut également vous conseiller des riads, auberges et maisons d’hôtes pour vous reposer avant de partir dans le désert.
Point de rendez-vous
📍Point de rendez-vous : Café La Rose du Sud, M’hamid El Ghizlane voir ici sur Google Maps
Paiement de votre trek : sans acompte, la confiance d’abord
Aucun acompte.
Vous payez à l’arrivée à M’Hamid — en totalité le jour du départ, ou moitié avant, moitié au retour.
En euros, dirhams ou dollars.
Simple, direct, humain. Comme tout dans le désert.
Quand partir en trek au Sahara — Maroc ?
Le désert marocain se vit toute l’année — chaque saison a sa lumière, ses couleurs, son ambiance.
🍂 Octobre – Novembre — 20 à 25°C le jour, 10 à 15°C la nuit. Lumière dorée, moins de monde. La saison idéale pour débuter votre randonnée dans le désert au Maroc.
❄️ Décembre – Février — 15 à 20°C le jour, 0 à 5°C la nuit. Froid la nuit, mais ciel cristallin et étoiles époustouflantes au-dessus du bivouac.
🌱 Mars – Avril — 20 à 25°C le jour, 5 à 10°C la nuit. Températures douces, végétation reverdie. Un des meilleurs moments pour le trek au Sahara, Maroc.
☀️ Mai – Septembre — 30 à 40°C le jour, 15 à 25°C la nuit. Chaud — départs matinaux recommandés. Couchers de soleil d’une intensité rare.
→ Guide météo complet — températures mois par mois
Ce que vous emportez
Pour le Trek au Sahara — Maroc — 1 jour
👟 Chaussures de marche confortables
👕 Vêtements légers et respirants
🧢 Protection solaire : chapeau, lunettes, crème
🧣 Foulard léger (contre le vent et le sable)
💧 Gourde 2 litres minimum
🎒 Sac à dos léger
📷 Appareil photo — le désert est photogénique !
Pour les Treks de 2 jours et plus
Mêmes essentiels que pour le trek 1 jour et :
🧥Une couche vestimentaire chaude pour la nuit (les températures chutent vite)
🛌Sac de couchage
🔦Lampe frontale + piles de rechange
🐪 Pour les séjours multi-jours, les chameaux portent tout le reste. Vous marchez léger.
Liste complète : voir notre checklist désert marocain.
Ce que disent les voyageur·euse·s
« Une journée vraiment spéciale dans le désert ! Une expérience magnifique, rendue encore plus authentique par la sympathie et la gentillesse de notre guide, qui nous a accompagnés à la découverte d’un paysage unique au monde, tout en nous racontant des histoires et des anecdotes sur la végétation, les animaux du désert et la vie des nomades.
À faire absolument, notamment la balade à dos de dromadaire, qui a été à la fois amusante et pleine de charme.
Nous avons également reçu un très bel accueil au bivouac et, personnellement, j’ai déjà hâte de revenir 🙂 » (traduit de l’italien)
🇮🇹 Sissi Juillet 2026
« Lors d’un voyage à vélo à travers le Maroc, alors que j’arrivais aux dunes de Chegaga sans savoir où passer la nuit, j’ai eu la chance de rencontrer Lahsan. Sans lui, les trois jours que j’ai passés là-bas n’auraient été qu’un simple séjour d’une nuit.
Sa gentillesse, son hospitalité, son authenticité et sa connaissance du désert ont fait de ce moment un véritable temps fort du voyage. Je suis profondément reconnaissant d’avoir partagé ces moments merveilleux avec Lahsan et je le recommanderai sans hésiter à tout voyageur souhaitant vivre une véritable expérience dans le désert. Choukrane bezef Lahsan !«
🇫🇷 SAMUEL C. Juillet 2025
Questions fréquentes
Les circuits de 1 à 2 jours sont accessibles à tous les niveaux, avec un rythme doux et des pauses régulières. Un dromadaire est également à disposition si besoin. Le trek de 6 jours demande simplement une bonne condition physique de base.
Le reg, c’est une vaste plaine désertique plate, balayée par le vent, couverte de graviers et de pierres noires poncées par le temps. Décor lunaire, silence absolu, horizon infini.
L’erg, c’est tout le contraire — un océan de dunes de sable, modelées et remodelées par le vent en permanence. L’Erg Chigaga et l’Erg Zahar sont parmi les plus beaux et les moins fréquentés du Sahara marocain.
Le trek d’ADN Sahara vous fait traverser les deux — c’est là toute la richesse du désert de M’Hamid.
Oui — les femmes voyageant seules font partie de l’histoire d’ADN Sahara depuis le début. Le circuit est privé par défaut. À partir de 3 personnes, un petit groupe peut être constitué pour bénéficier de tarifs dégressifs, mais uniquement avec l’accord de chacun·e. Dans tous les cas, Lahsan et son équipe veillent au respect, à la sécurité et au rythme de chaque voyageur·euse.
Aucun acompte — paiement à l’arrivée, en euros, dirhams ou dollars. En totalité le jour du départ, ou moitié avant, moitié au retour. Vous réservez, vous venez, vous payez quand vous êtes là.
Des repas préparés sur le feu, au cœur du désert. Salades fraîches, tajine de légumes ou poulet, couscous, pain cuit sous le sable chaud, dattes, thé à la menthe à volonté et eau minérale à volonté. Simple. Généreux. Inoubliable. Régimes végétariens et végétaliens acceptés — précisez-le à la réservation.
Oui — c’est même le principe. Durée, rythme, terrain, confort du bivouac : tout se discute avec Lahsan avant le départ. Il n’y a pas de formule figée ici — juste votre désert à vous.
Écrivons ensemble, sur le sable de la dune, l’histoire de votre Sahara.
Certains soirs, à l’approche d’Erg Zahar, le vent fait chanter le sable — un son grave qui a valu à cette dune le surnom de « Dune Hurlante ». Un phénomène rare, qui à lui seul justifie de pousser jusqu’aux dunes les plus reculées du Sahara marocain.
Réservez votre trek au Sahara — Maroc
Prêt·e·s pour l’aventure ? Le désert vous attend.
Si Lahsan ne répond pas tout de suite, c’est qu’il partage un moment rare avec quelques chanceux·euses — au creux d’une oasis secrète, au sommet de l’Erg Chegaga, sur une piste que seuls les nomades connaissent. Il vous répond dès qu’il peut — avec le même cœur qu’il mettra à vous guider.
Une question, une hésitation entre deux treks, ou prêt·e à réserver ?
Vous préférez le 4×4 ?
Le désert du Sahara, vous, vos rêves.
Entre les deux — Lahsan.
Dernière mise à jour : septembre 2026
Treks organisés par ADN Sahara — Guides nomades natifs — Tourisme responsable — M’Hamid El Ghizlane, Maroc